Categorie: Sanatate

1 măr, 1 sfeclă mică și 2 morcovi – Detoxifică ficatul și rinichii, previne dezvoltarea tumorilor, tratează tiroida și ajută la slăbit

Suc din măr, sfeclă și morcovi – această rețetă a fost propusă de cel mai renumit nutriționist chinez Cheng Lee, pentru redobândirea generala a sănătății.

La elaborarea acestei rețete specialistul a pornit de la premisa că ingredientele remediului trebuie să fie foarte simple și accesibile, astfel încât fiecare persoana să poată prepara acest remediu.

Acest lucru a fost foarte ușor de îndeplinit, pentru că sfecla, morcovul și mărul conțin toate elementele necesare sănătății.

– Stoarceți sucul din acest produse, fără a le mesteca.

Le puteți amesteca abia peste o ora, pentru că este nevoie de ceva timp pentru ca ele să-și elibereze toți compusii.

La ce te ajută această băutura uimitoare:

– Detoxifică ficatul și rinichii,
– Previne dezvoltarea tumorilor,
– Reduce durerea menstruală,
– Fortifică sistemul imunitar,
– Întinerește pielea,
– Tratează tiroida,
– Ajută la slăbit.

După cum vezi, totul este simplu, genial de simplu! Atenție: această băutură nu trebuie consumată de persoanele cu diabet, diaree, urolitiază și cu probleme gastrice.

Suc din măr, sfeclă și morcovi

Beneficii mere

Potrivit medicinei chineze, merele contribuie la consolidarea inimii, potolesc setea, lubrifiază plămânii, scad mucoasa şi cresc fluidele corporale.

Oţetul de mere poate ajuta la prevenirea formării de pietre la rinichi.

Studiile indică faptul că zilnicul consum de mere (cel puţin un măr pe zi) poate reduce dezvoltarea bolilor de piele.

Potrivit unui studiu brazilian, consumul unui măr înainte de masă a ajutat femeile să piardă cu până la 33% mai mult în greutate, faţă de femeile care nu au consumat un măr.

Un măr conţine doar între 50-80 de calorii şi nu are nici o grăsime sau conţinut sodiu.

Merele sunt o sursă bogată de vitaminele C, A şi flavonoide, conţinând totodată cantităţi mai mici de fosfor, fier şi calciu.

Merele sunt o foarte bună sursă de potasiu, care promovează la rândul ei sănătatea inimii.

De ce este bine să consumi SFECLA ROȘIE – Beneficii sfeclă

Betacianina, substanţă care se găseşte în sfeclă, contribuie la eliminarea toxinelor din organism şi la prevenirea apariţiei cancerului!

Ajută la vindecarea bolilor de vezică biliară, la scăderea nivelului de colesterol şi la vindecarea gutei.

Împiedică formarea cheagurilor de sânge şi depunerea colesterolului pe vasele de sânge.

Abundă în vitamine precum B1, B2, B2, C şi acid folic, extrem de benefice pentru organism.

Conţinutul crescut de potasiu din sfeclă, ajută la întărirea muşchiului inimii.

Conţine iod, cunoscut pentru efectele benefice asupra glandei tiroide.

Conţine aminoacizi, esenţiali în dezvoltarea şi menţinerea ţesutului muscular.

De asemenea, sucul de sfeclă roşie este cunoscut pentru efectul de scădere a tensiunii arteriale şi, prin urmare, previne atacurile de inimă şi bolile cardiovasculare.

Beneficii morcov

Morcovii îmbunătăţesc vederea

Sunt bogaţi în betacaroten, un compus care se transform în mod natural în vitamina A atunci când sunt consumaţi. Cu cât morcovul este mai oranj, cu atât este mai bogat în betacaroten.

La nivelul retinei, vitamina A se transformă în rodopsină, un pigment purpuriu care te ajută să vezi noaptea. În plus, betacarotenul protejează împotriva degenerării maculare (afecţiune care include o varietate de boli de natură oftalmologică) şi a cataractei.

Previn cancerul

Studiile arată că morcovii reduc riscul apariţiei cancerului de plămâni, mamar şi de colon cu până la o treime datorită conţinutului de falcarinol, un pesticid natural din componenţa acestora.

Previn apariţia bolilor cardiace

Aceştia scad nivelul colestrolului rău care cauzează ateroscleroza, iar fibrele pe care le conţin eliberează fluxul sanguine de excesul de lipide. De asemenea, morcovii conţin potasiu, care ajută la echilibrarea nivelului de sodiu, asociat cu hipertensiunea, şi ţin presiunea sângelui sub control.

Morcovii au efect antirid

Sunt bogaţi în antioxidanţi care protejează celulele pielii şi luptă împotriva radicalilor liberi.

Ideali pentru o piele sănătoasă

Morcovii contribuie la detoxifierea ficatului, ajută la vindecarea acneei, previn deshidratarea şi ajută la uniformizarea tenului.

Sursă articol: adriansora.ro

Filed under: Sanatate

Cura de 5 zile cu usturoi – Un cățel de usturoi pe zi te poate vindeca de nenumărate boli și afecțiuni

Toate studiile medicinale arată că usturoiul este un antibiotic natural. Consumat pe stomacul gol, de preferință înainte de micul dejun, luptă cu bacteriile nocive care se află în stomac. Medicii au găsit usturoiul ca fiind cel mai sigur și mai de nădejde mod de a combate hipertensiunea. Nimeni nu știe exact din ce cauză. Unii doctori cred că usturoiul dilată (deschide) arterele, scăzând presiunea.

Alții citează puterea sa de a înlătura infecțiile de diverse feluri și, prin urmare, de a reduce tensiunea crescută. Totuși, e clar că tensiunea scade.

Usturoiul nu vindecă diabetul și nu trebuie folosit fără permisiunea medicului. Dar dovezile arată că poate fi un mod util de a scădea glicemia și, astfel, de a controla boala.

Proprietățile sale puternic antioxidante și antifungice luptă împotriva radicalilor liberi care provoacă afecțiuni ale inimii, cancer sau chiar Alzheimer.

Potrivit unui studiu efectuat de cercetătorii din China, persoanele care mănâncă usturoi crud de cel puțin două ori pe săptămână au un risc cu 44% mai scăzut de a face cancer de gât. Mai multe studii științifice au concluzionat că usturoiul previne mai multe afecțiuni comune, fiind un excelent antibiotic natural.

Ce se întâmplă dacă mănânci usturoi în fiecare dimineață?

Usturoiul este un aliment ce conține o mulțime de nutrienți, utili pentru buna funcționare a organismului.
Consumul de usturoi în fiecare dimineață pe stomacul gol vă poate aduce numeroase beneficii.

Specialiștii enumeră doar câteva dintre acestea:

– este anticancerigen

– reduce nivelul de colesterol rău din sânge

– previne arterioscleroza

– reduce presiunea sângelui

– eliberează stresul oxidativ

– promovează sănătatea sistemului circulator

– îmbunătățește potența

– stabilizează nivelul de zahăr din sânge

– crește imunitatea

– previne candidoza

– ajută la absorbția mineralelor

– reduce grăsimea din ficat

– reprezintă un antibiotic natural

– ameliorează osteoartrita

Filed under: Sanatate

Remediu pentru curățărea și regenerarea ficatului: 6 frunze de varză, o jumătate de lămâie, 2 mere roșii, rădăcină de ghimbir, sfeclă și morcov

Conform cercetărilor efectuate, starea de sănătate generală a corpului uman este direct influențată de sănătatea ficatului nostru. De aceea, detoxificarea ficatului este extrem de importantă. Ficatul este afectat negativ de consumul de alimente fast-food, lipsa exercițiilor fizice, poluarea mediului înconjurător și consumul excesiv de alcool.

Vă prezentăm mai jos o rețetă prin care vă puteți prepara o băutură care vă va ajuta să vă detoxificați ficatul.

Ingrediente

6 frunze de varză
o jumătate de lămâie (fără coajă)
2 mere roșii (spălate și curățate)
un sfert de rădăcină de ghimbir (de mărime mică)
o sfeclă roșie (spălată și curățată)
3 morcovi (spălați și curățați)

Cum se prepară?

Amestecați toate ingredientele folosind un storcător de fructe. Sucul obținut se servește cu gheață.

Beneficii asupra sănătății

varza elimină toxinele din sânge și neutralizează metale toxice, pesticide și chimicale.

lămâia este foarte bogată în vitamina C care sintetizează toxinele transformându-le în substanțe ce pot fi ușor absorbite de apă.

mărul ajută la detoxificarea canalului digestiv.

ghimbirul este foarte util în tratarea afecțiunilor digestive ca balonarea, constipația și flatulența.

sfecla și morcovii sunt foarte bogate în betacaroten (vitamina A) și îmbunătățesc funcționarea ficatului.

Filed under: Sanatate

Luați Carbune activ timp de 7 zile – Scoate toate toxinele din organism

Cărbunele medicinal, vegetal, un produs 100% natural, are o capacitate uimitoare de neutralizare a substanţelor dăunătoare din intestin.

Comprimatele, capsulele sau pulberea de cărbune medicinal sunt ieftine, accesibile şi diminuează foarte bine simptomele de intoxicare.

Cărbunele medicinal este un remediu ideal pentru detoxifierea de primăvară, când digestia şi circulaţia sângelui devin lente.

Curăţarea intestinelor cu cărbune medicinal

Foarte multe boli se dezvoltă în intestine. În urma consumului de hrană nesănătoasă şi administrarea medicamentelor puternice, sfincterele îşi pierd elasticitatea şi rămân deschise, ceea ce provoacă formarea de materii reziduale, toxice, iar substanţele hrănitoare se extrag mai greu.

Curăţarea regulată a intestinului subţire, cel puţin o dată la 6 luni, aduce beneficii mari sănătăţii. Răcelile frecvente, lipsa de concentrare, oboseala şi somnolenţa se vor diminua vizibil. La femei, cu 2 zile înainte de începerea menstruației se opreşte curăţirea şi se reia cu 2 zile după.

Detoxifierea cu cărbune medicinal

Carbunele activ neutralizeaza materiile reziduale, toxice, din intestin

Reguli de folosire a cărbunelui

Se iau pastile de cărbune medicinal activ de la farmacie. Pastilele se beau pisate.

În timp ce se iau pastilele, nu se administrează alte medicamente. Dacă, totuşi, sunt necesare alte medicamente, se administrează cu 3 ore după luarea cărbunelui.

Administrarea cărbunelui

Se ia zilnic, timp de 1 săptămână, înainte de masă, câte 1 lingură de cărbune amestecată cu miere sau cu apă. Purificarea va fi mult mai eficientă dacă înainte de culcare se bea 1 cană de ceai de păpădie. Cura de curăţire se face cel puţin o dată la 6 luni.

Intrarea triumfală a cărbunelui în lumea ştiinţei

În 1913, respectabilul profesor Michel Bertrand a realizat un experiment: chimistul a intrat în amfiteatrul facultăţii de chimie din Paris cu două recipiente în mână, amestecând arsenic (de 15 de ori doza letală!) cu cărbune medicinal activ.

Fără să clipească, profesorul a ingerat otrava, după care a început, tacticos, să ţină o prelegere despre proprietăţile absorbante ale cărbunelui. Savantul nu prezenta nici dureri abdominale, nici vomă, nici spasmele specifice otrăvirii. După 24 de ore de la experiment, Michel Bertrand nu doar că nu murise, însă era la fel de volubil şi de bine dispus. Experimentul s-a terminat cu bine. Pulberea a scos din organismul savantului toată otrava.

Sursă: TopRemediiNaturiste.ro

Filed under: Sanatate

O linguriță de orez în fiecare zi – Spune “Adio!” durerilor articulare, cervicale și lombare

Toxinele se „instaleaza” imediat in organismul nostru si ataca articulatiile in primul rand. Exista mai multe metode prin care putem sa ne curatam organismul pentru a scapa de durerile articulare. Iata unul dintre cele mai eficiente.

Ingrediente

Iei atatea lingurite de orez cati ani ai impartit la 2, de exemplu daca ai 40 de ani, ai nevoie de 20 de lingurite.

Se pune orezul in borcan, se stoarce o lamaie peste el, se umple borcanul cu apa, se inchide si se pune in frigider pana a doua zi.

Dimineata se consuma o lingurita din acest orez pe stomacul gol, de preferat inainte de 8:30.

Se bea un pahar de apa calduta imediat dupa ce ai inghitit orezul. Se repeta procedura pana cand se termina remediul.

Secretul consta in combinatia dintre orez, apa si zeama de lamaie.

Daca este pregatit in acest mod, remediul face ca orezul sa se digere in intestin, nu in stomac, actionand asemeni unui burete.

In acest fel, intestinele, vasele de sange si alte parti ale corpului sunt curatate de toxine. Aceasta reteta normalizeaza metabolismul si te poate ajuta si sa slabesti.

Exista o singura condiție: dupa ce consumi orezul nu trebuie sa mananci nimic timp de 3 ore.

Durerile articulare, lombare si servicale vor disparea, iar efectul remediul este gradual, nu pe moment. Dupa doua saptamani vei vedea cum este sa ai un organism curat.

Toxinele vor fi eliminate prin urina si fecale. Culoarea acestora va fi diferita, insa nu trebuie sa te sperie acest lucru. Trebuie sa consumi cel putin 2 l de apa in fiecare zi si poti sa adaugi si ceai verde!

Filed under: Sanatate

Usturoiul proaspat zdrobit, remediu natural mai puternic decat pastilele din farmacii

Indiferent dacă îl iubești sau îl urăști, usturoiul se află în centrul bucătăriilor din întreaga lume. Gustul său amar și complex îl face un mare plus față de o varietate de feluri de mâncare savuroase.

Mai important, beneficiile usturoiului includ proprietăți medicinale și compuși sănătoși puternici care lucrează împreună pentru a susține fiecare sistem din corpul vostru. Deci ce face usturoiul un medicament atât de puternic?

Cum functioneaza usturoiul

Această mirodenie bine cunoscută a avut calități remarcabile de vindecare în virtutea alicinei fitochimice. De fapt, s-a descoperit că alicina are efecte antioxidante, antibiotice, anti-hipertensiune, anti-cancer și de scădere a lipidelor (colesterolului).

Alicina nu există în stare pură în usturoiul brut; este produsă atunci când un cățel este rupt și explică aroma picantă – un mecanism de apărare a plantei pe măsură ce crește.

Este necesar să zdrobiți sau să coaceți usturoiul și dați-i câteva minute pentru ca enzimele să treacă prin procesul de creare a alicinei pentru a beneficia de beneficiile sale medicinale. În plus, usturoiul gătit la căldură mare distruge acest compus puternic.

În continuare sunt 15 moduri în care usturoiul aduce beneficii care îmbunătățesc sănătatea umană – toate fără prescripție medicală.

15 beneficii dovedite ale usturoiului

Mananca cel putin cate 2-3 catei de usturoi in fiecare zi pentru a profita la maxim de aceste efecte.

1. Ucide Anthrax

Aceasta este o bacterie ucigașă care afectează oamenii și alte animale.

Alicina din usturoi proaspăt zdrobit distruge această (și cele mai multe) bacterii mai bine decât cele mai multe antibiotice farmaceutice.

2. Antibiotic natural

Rezistența la antibiotice este o preocupare la nivel mondial, întrucât utilizarea greșită și excesivă a antibioticelor a dus la o adaptare bacteriană care face medicamentele impotente. Acest lucru reprezintă un pericol grav pentru infecții chiar comune, care pot deveni acum boli care pot pune viața în pericol.
Usturoiul ucide bacteriile comune de mai jos fără efecte adverse:

Campylobacter jejuni (otrăvire alimentară)

Pseudomonas aeruginoasa (infecție a tractului urinar, pneumonie)

Bacillus subtilus (otrăvire alimentară)

E coli și Staphylococcus aureus (infecții ale tractului urinar și ale pielii, meningită și altele)
Pneumonie Klebsiella (pneumonie, tract urinar și infecție a sângelui, meningită)

Shigella sonnei (diaree / dizenterie)

Salmonella typhi (febra tifoidă) – un studiu african special a scris:

„Extractul de usturoi brut a inhibat creșterea S. typhi. Această inhibare a fost superioară celei a tuturor antibioticelor convenționale utilizate, cu excepția streptomicinei. Usturoiul poate avea efecte stimulatoare imunitar în plus față de efectul său antibacterian.”

Helicobacter pylori (ulcere gastroesofagice și cancer)

„… lipsa rezistenței [bacteriilor] la [usturoi] a fost observată în mod repetat; chiar producerea de toxine de către microorganisme este împiedicată de usturoi.

Helicobacter pylori (H. pylori) este o bacterie implicată în etiologia cancerului de stomac și a ulcerului. Incidenta cancerului de stomac este mai mica la populatiile cu un aport ridicat de legume cu alicina.”

3. Mai bun decât cel mai puternic antibiotic

Vancomicina este în prezent medicamentul antibiotic de ultimă instanță, deoarece interacționează negativ cu zeci de alte medicamente și are numeroase efecte secundare negative. Medicamentul ucide infecțiile bacteriene din intestine, dar poate vindeca totul. Usturoiul ucide bacteriile pe care chiar vancomicina nu le poate da de cap.

4. Sigur pentru bacteriile intestinale

O parte din problema cu medicamentele antibiotice este aceea că ele ucid toate bacteriile, atât prietenoase, cât și dăunătoare. Acest lucru este extrem de problematic, deoarece bacteriile probiotice sunt esențiale pentru combaterea organismelor invadatoare și a sănătății umane.

Dar usturoiul cunoaște diferența. Mai bine, usturoiul conține oligozaharide prebiotice, carbohidrați nedigestibili care hrănesc bacterii probiotice reziduale („bune”).

5. Tensiunea arterială

În Jurnalul de Științe Farmaceutice, rezultatele studiului au arătat că usturoiul funcționează mai bine decât atenololul, un medicament popular pentru hipertensiunea beta-blocantă.

Spre deosebire de beta-blocante, usturoiul reduce tensiunea arterială la persoanele cu hipertensiune, dar nu la persoanele cu tensiune arterială normală, deci este sigur pentru toată lumea

6. Previne cheagurile de sânge

Până acum câțiva ani, o aspirină zilnic a fost recomandată de instituția medicală ca o măsură preventivă împotriva cheagurilor de sânge care pot provoca atac de cord și accident vascular cerebral.

Această recomandare a fost revocată de Administrația pentru Alimente și Medicamente. Cu toate acestea, mulți profesioniști din domeniul medical o sfătuiesc în continuare.

Când vine vorba de anti-coagulantele naturale, alicina este în topul listei. „… alicina a fost inhibitor semnificativ mai puternic al plachetelor decât aspirina la concentrații aproape echivalente”.

7. Stabilizează zahărul din sânge

Nu există nici o îndoială că obezitatea și diabetul au devenit epidemice, mai ales în lumea industrializată. Corpurile noastre sunt copleșite de zaharuri rafinate și îndulcitori artificiali care stimulează producția de insulină, rezultând rezistența la insulină în timp.

Siropul de porumb cu fructoză de mare intensitate este aproape omniprezent în alimentele prelucrate și face rău corpului nostru. Un usturoi crud micșorează nivelurile de zahăr din sânge și reduce inflamația și stresul oxidativ cauzat de consumarea prea multă de zahăr.

În plus, usturoiul îmbunătățește sensibilitatea la insulină pentru a susține propria metodă de administrare a zahărului din sânge.

8. Previne bolile cardiace

Medicamentele statinice au fost prescrise acum zeci de ani pentru a reduce colesterolul LDL („rău”), deoarece LDL cronică înaltă a fost legată de ateroscleroză (întărirea arterelor) și de boala cardiovasculară. Usturoiul reglează colesterolul, atenuează tensiunea arterială, ajută la metabolizarea grăsimilor, crește nivelul antioxidant și previne acumularea plăcii arteriale. Medicamentele cu statină sunt doar marginal eficiente și pot provoca alte afecțiuni grave, cum ar fi leziunile hepatice, diabetul, cancerul și neurodegenerarea.

9. Suport pentru pancreas

Pancreasul este responsabil pentru secreția de insulină, hormonul organismului pentru metabolizarea zahărului din sânge în energia celulară. Acum, mai mult ca niciodată, pancreasul este adesea copleșit de cantitatea de insulină și de alți hormoni pe care trebuie să îi producă pentru a contracara consumul exagerat de zaharuri.

Am auzit multe despre diabetul de tip 2, care aproape întotdeauna este cauzat de dietă și stilul de viață. Diabetul de tip 1 (cunoscut și sub numele de diabet juvenil sau dependent de insulină) este o boală autoimună cronică și este diferit de tipul 2 prin faptul că pancreasul secretă insulină insuficientă sau deloc.

Alicina din usturoi repară țesutul pancreatic, care permite producerea de insulină. A fost recomandat pentru prevenirea și terapia diabetului de tip 1.

10. Soluția pentru Candida

Candida albicans este o ciuperca normala care traieste in tractul digestiv. Când cresc de sub control, femeile pot suferi o infecție cu drojdie vaginală. Pentru mulți, este o afecțiune cronică. Unguentele și supozitoarele de prescripție sunt cea mai populară formă de tratament, dar usturoiul le bate.

Cercetările au arătat că alicina este la fel de eficace sau mai eficientă decât medicamentele comune în suprimarea creșterii Candida (medicament: fluconazol) și mai eficientă la uciderea Candidei (medicament: nistatină).

Concluzia:

Multe, dacă nu toate, produsele farmaceutice se bazează pe substanțe care apar în mod natural – laboratorul imită natura. În unele moduri, este mai ușor să înghiti o pilulă decât să implementați modificările dietei și să vă schimbați viața de zi cu zi. Problemele legate de drogurile sintetice devin din ce în ce mai grave, pe măsură ce efectele lor pe termen lung se manifestă acum după decenii de utilizare.

Corpului uman nu-i plac substantele straine de orice fel. De la o rană la un virus, mecanismele de adaptare se transformă pentru a rezolva problema. O substanță chimică de laborator poate atenua un simptom, dar nu va vindeca niciodată o problemă deoarece nu face parte din chimia umană naturală și corpul va lupta cumva împotriva sa.

Mai degrabă decât să scoți pilula care se bazează pe natură, este logic să folosești substanța naturală la început. Corpul tău recunoaște aceste beneficii ale usturoiului și le poate folosi pentru a vindeca și a promova sănătatea.

Aceasta nu este o listă exhaustivă a tuturor modurilor în care usturoiul poate înlocui produsele farmaceutice. Este un început și, sperăm, oferă o perspectivă asupra unui singur eșantion din cabinetul de medicină al Naturii.

Filed under: Sanatate

Tratament pentru picioare înainte să te încalți cu papuci

După încălțămintea de iarnă picioarele noastre au nevoie de o îngrijire mai specială. Pentru ca perechea de sandalele noi și frumoase să arate perfect pe picioarele Dumneavoastră, trebuie urgent să scăpați de bătături, calozități și de pielea îngroșată. Echipa noastră vă propune câteva trucuri care vă vor readuce imediat picioarele în ordine.

În continuare vă oferim șapte rețete de băițe cu bicarbonat pe care le puteți face acasă și care vă vor răsfăța picioarele. Din articolelor noastre precedente cunoașteți deja mai multe proprietăți utile ale bicarbonatului pentru organismul nostru. Se pare că acesta poate fi utilizat cu succes în scopuri cosmetice, deoarece curăță perfect, dezinfectează, vindecă și înmoaie pielea. Acest produs magic mai elimină perfect și inflamațiile și vindecă rănile.

Îngrijirea picioarelor în condiții casnice

1. Băiță cu bicarbonat și sare de mare

Pentru a înmuia pielea picioarelor umpleți cu apă caldă un lighean mic și umpleți-l cu 2 lingurițe de sare de mare și 2 lingurițe de bicarbonat, amestecați bine totul și țineți picioarele timp de 7-8 minute.

2. Băiță cu bicarbonat și săpun

Pentru curățarea pielii diluați în trei litri de apă caldă 2 lingurițe de bicarbonat și 2 de săpun. Țineți picioarele în apă timp de 10 minute.

3. Băiță cu bicarbonat și uleiuri

Dacă doriți să vă hidratați și să vă tonifiați pielea, amestecați trei litri de apă caldă cu două linguri de bicarbonat. Adăugați câteva picături de ulei de măsline sau de patchouli, lămâie, portocale, lavanda sau migdale. Țineți picioarele în această soluție timp de 10 minute.

4. Băiță cu bicarbonat și lapte

Pentru picioare catifelate amestecați 1 litru de lapte cald cu 1 linguriță de bicarbonat. Țineți picioarele în apă timp de 10 minute.

5. Băiță cu bicarbonat și peroxid

Dacă aveți crăpături pe călcâie, turnați în apa caldă 2 lingurițe de peroxid de hidrogen și apoi adăugați 2 lingurițe de bicarbonat și țineți picioarele timp de 12-15 minute.

6. Băiță cu bicarbonat și iod

Pentru a scăpa de rănile de pe piele amestecați 2 litri de apă cu 2 lingurițe de bicarbonat și 2 lingurițe de iod. Țineți picioarele nu mai mult de 10 minute.

7. Băiță cu bicarbonat și argilă

Acesta este un remediu ideal pentru pielea uscată a picioarelor și calozități precum și pentru hrănirea plăcii unghiale. Pentru a face o astfel de băiță trebuie să diluați 4 lingurițe de lut alb și 2 de bicarbonat în 2 litri de apă.

Îngrijiți-vă picioarele în mod corect și nu uitați de cremele hidratante. Dacă articolul nostru vă pare util, nu uitați să-l distribuiți ca să-l poată citi și prietenii Dumneavoastră!

Filed under: Sanatate

Usturoiul în lapte tratează astmul, pneumonia, tuberculoza, afecțiunile inimii, insomnia, artrita, tusea și multe alte afecțiuni

Aceasta bautura este un remediu medicinal si face minuni in privinta sanatatii, in general. Se numeste lapte cu usturoi, deoarece se prepara dintr-un amestec de usturoi si lapte cald.

Rețetă

Ingrediente

500 de ml de lapte
10 catei de usturoi curatat si pisat
2 sau 3 lingurite de zahar brun
250 de ml de apa

Cum se prepară și cum se folosește?

Pune apa si laptele intr-o oala. Adauga usturoiul si pune oala pe foc. Asteapta pana cand amestecul incepe sa fiarba. Flacara trebuie sa fie medie; nu te opri din amestecat, pana cand amestecul se evapora pana la jumatate. Strecoara si adauga zaharul. Bautura este gata pentru a fi servita!

Beneficii:

Astm – Consuma o cana din acest amestec in fiecare noapte, pentru a alina simptomele astmului.

Pneumonia – Vei trata cu succes pneumonia consumand cate o cana de lapte cu usturoi de trei ori pe zi.

Probleme cardiace – Laptele cu usturoi reduce in mod eficient nivelul colesterolului LDL, previne formarea chegurilor imbunatatind sistemul circulator. Daca prepari baututa cu lapte sarac in grasimi, el va fi si mai eficient in tratarea problemelor cardiace.

Artrita – Daca bei lapte cu usturoi in fiecare zi, vei reduce simptomele artritei, precum si inflamatiile si durerea.

Insomnia – Laptele cu usturoi te va ajuta sa scapi de insomnii, datorita compusilor din usturoi.

Tusea – In combinatie cu turmericul, aceasta bautura este grozava in tratarea tusei persistente. De aceea poti pregati lapte cu usturoi si turmeric pentru tratarea tusei. Usturoiul are puternice efecte antibacteriale, care reprezinta un remediu uimitor pentru tuse.

Daca adaugi putina miere, vei obtine un expectorant grozav, ca sa scapi de tuse.

Impotenta si sterilitate – Aceasta bautura este un remediu excelent pentru impotenta si sterilitate. Tot ce trebuie sa faci este sa-l consumi regulat!

Sciatica – Aceasta bautura este cunoscuta ca fiind un remediu destul de bun pentru tratarea nervului sciatic. Consumul acestui remediu pentru o perioada mai lunga te va ajuta sa reduci durerea cu succes.

Filed under: Sanatate

Amestec cu ghimbir pentru slăbire – Remediu excelent pentru cei care nu pot ține dietă

Timp de cateva saptamani el functioneaza in corpul tau ca un burete ce curata toate toxinele din corp. Vei scapa in acelasi timp si de excesul de colesterol si totodata iti va imbunatati circulatia sanguina.

Combinatia de ingrediente este ideala si o poti prepara foarte rapid. Costurile sunt foarte mici si e important ca orice persoana isi poate permite aceasta cura. Poti sa incerci imediat din dimineata urmatoare si vei simti efectele intr-o saptamana. Vei fi mai usor, mail impede si plin de energie.

Pentru acest amestec sunt necesare: o bucata de 4 cm de radacina de ghimbir proaspat, 150 de grame de hrean proaspat, un ardei iute (mic), 2 lingurite de scortisoara, 3 lingurite de miere, sucul de la 4 lamai, ½ lingurita de bicarbonat de sodiu

Iata cum il vei prepara! Spala bine si curata coaja de ghimbir si hrean. Curata semintele de la ardeiul iute si adauga-l peste hrean si ghimbir in blender. Amesteca-le puternic pana vor forma o pasta. Adauga apoi scortisoara si mierea. Dupa ce devine totul o pasta omogena, adauga zeama de la cele 4 lamai si bicarbonatul. Produsul se poate pastra la frigider mai multe zile.

Iata care este tratamentul! Vei lua o singura lingurita de 3-4 ori pe zi din acest amestec ca sa beneficiezi de proprietatile uimitoare ale acestui amestec (vei lua maxim 4 lingurite pe zi – timp de 14 zile, cu pauza apoi de 7 zile, urmata de inca o perioada de 14 zile de consum).

Important. Linguritele din acest amestec trebuie consumate inainte de fiecare masa!
Notă: Acest amestec nu este indicat persoanelor care au probleme la stomac! Recomandam inceperea acestui tratament doar dupa efectuarea unor analize de sange si dupa consulatarea medicului generalist.

La ce ajuta tratamentul? In primul rand acest tratament are efecte imediate asupra greutatii corporale. Se pot pierde chiar si 10 kg in prima luna.

Pe langa asta, se vor observa o multime de beneficii pentru sanatate:– iti va imbunatati circulatia;– iti va aduce nivelul colesterolului la limita normala;– te va proteja de cancer;– iti va creste imunitatea;– te va proteja de aparitia diabetului zaharat.

Care este explicatia? Este una foarte simpla: amestecul are in componenta sa ingrediente uimitoare care iti vor ajuta organismul.

Ghimbirul – contine vitamine precum retinol, vitamina B3, B5, A, C, E, tocoferol, acid ascorbic, dar si minerale precum fier, magneziu, fosfor, mangan, siliciu, potasiu si zinc. Este un bun calmant pentru durerile abdominale, pentru inflamatii ale gatului, febra, congestii respiratorii si eliminare de mucozitati. De asemenea, ghimbirul ofera organismului vitalitate, amelioreaza starea de greata si voma, calmeaza durerile in gat, trateaza indigestia, balonarea, bronsita, are efect afrodisiac, favorizeaza secretia bilei si mobilitatea vezicii urinare, fiind un bun aliat in lupta impotriva kilogramelor in plus.

Hreanul – este o planta bogata in vitamina C, vitamina B1, vitamina B6, vitamina B2 si are o abundenta de potasiu, calciu, fier, magneziu si fosfor, ce au capacitatea de a curata de intregul organism de toxine, stimuland dezvoltarea bacteriilor folositoare stomacului.

Ardeiul iute – accelereaza metabolismul si duce la arderea grasimilor acumulate in organism. Capsaicina, un ingredient continut de ardei, stimuleaza sistemul nervos central, degajand caldura in organism, ceea ce va conduce la arderea rapida a grasimilor.

Scortisoara – are proprietati puternice anti-inflamatorii si antioxidante care o fac sa fie considerata o planta puternica vindecatoare. Ea are multe beneficii de sanatate dovedite, inclusiv reglarea zaharului din sange.

Filed under: Sanatate

Siropul de hrean – Cea mai puternică armă împotriva grăsimii abdominale

Ingrediente:

125 g hrean
4 lămâi
3 linguri miere
2 lingurițe scorțișoară
ghimbir
Mod de preparare:

1. Cu ajutorul unui blender, amestecăm ghimbirul cu hreanul.

Adăugăm sucul de lămâie și amestecăm bine, 2-3 minute.

2. Adăugăm 3 linguri de miere și 2 lingurițe de scorțișoară. După omogenizare. repartizăm siropul în borcane. Luați 1 lingură, de 2 ori pe zi, înainte de mese sau înainte de un antrenament cardio.

Consumați-l 3 săptămâni și apoi faceți o pauză de câteva zile.

Nu veți regreta că l-ați încercat!

Filed under: Sanatate