Categorie: Sanatate

Chistul Ovarian – Ce este, simptome, complicatii si tratament

Multe femei prezintă chisturi ovariene de-a lungul vieţii, majoritatea nefiind periculoase şi neavând simptome evidente. Dr. Erna Stoian, medic primar obstetrică-ginecologie, explică principalele simptome şi strategii terapeutice.

Ecografia transabdominală este esenţială pentru un diagnostic de certitudine privind tipul de chist ovarian, care, în majoritatea cazurilor este funcţional. În mod normal, în fiecare lună se selectează un folicul care devine dominat şi la un moment dat eliberează un ovocit – proces numit ovulaţie. Astfel, există două tipuri de chisturi funcţionale: chistul folicular, care apare atunci când foliculul nu eliberează ovocitul – nu se sparge şi continuă să crească, şi chistul de corp luteal, care se formează după eliberarea ovocitului din folicul şi are rolul de a secreta estrogeni şi progesteron pentru menţinerea sarcinii în primele săptămâni, după care se resoarbe. Uneori el continuă să crească transformându-se în chist.

Chisturile funcţionale sunt de obicei nepericuloase, cauzează foarte rar dureri şi de cele mai multe ori se resorb singure în câteva cicluri menstruale, explică dr. Stoian. Medicul mai spune că sunt şi chisturile dermoide (teratoame), care se formează din celule embrionare şi pot conţine ţesuturi ca păr, dinţi, piele. O altă categorie de chisturi este reprezentată de chistadenoame, care apar la suprafaţa ovarelor şi au un conţinut apos sau mucinos. Acestea pot creşte foarte mult în dimensiuni, putând provoca torsiunea ovarului, cu riscul opririi circulaţiei sangvine către ovar. Totodată, există şi chisturile endometriozice (endometrioame), ce se formează ca urmare a migrării ţesutului endometrial din interiorul cavităţii uterine la nivelul ovarelor.

Complicaţii letale, în lipsa unui diagnostic precoce

Torsiunea ovariană apare la chisturile mai voluminoase, iar simptomatologia este severă şi se caracterizează prin dureri pelvine intense, greaţă şi vărsături cu debut brusc, simptomele fiind mai puternice, cu febră şi stare generală de rău, în cazul apariţiei hemoragiei sau a infecţiei. Totodată, ruptura chistului duce la durere pelvină intensă şi sângerare intraabdominală. Deşi rareori dau complicaţii, chisturile apărute la femei aflate la menopauză sunt de obicei maligne, de aceea controlul ginecologic anual este obligatoriu pentru depistarea şi tratarea la timp, avertizează dr. Erna Stoian.

Medicul susţine că un test de sarcină pozitiv sugerează un chist de corp luteal. „Markerul CA125 este un antigen care poate creşte în endometrioză, în boala inflamatorie pelvină şi în uterul fibromatos, dar şi în cancer ovarian. Dacă chistul are un conţinut parţial solid şi ai risc de cancer ovarian, medicul poate recomanda acest marker şi testul ROMA“, declară dr. Stoian, care mai spune că, în prezent, cancerul ovarian este a şaptea cauză de cancer la nivel mondial şi are o rată de supravieţuire la 5 ani doar de 45%, motiv pentru care depistarea cât mai precoce este foarte importantă. În acest context, trebuie făcută de urgenţă o programare la un consult medical de specialitate dacă există o serie de simptome, precum: disconfort pelvin, diaree sau constipaţie, balonare, crampe abdominale, pierderea apetitului şi pierdere în greutate, stare de oboseală generală, menstruaţii neregulate sau dureri la contactul sexual.

Tratamente naturiste

Pe lângă o dietă echilibrată şi un aport sănătos de suplimente de vitamine şi minerale (cele mai utile fiind vitaminele din grupul E şi B, care normalizează nivelul hormonilor feminini), este utilă şi terapia cu ajutorul plantelor medicinale pentru chisturile ovariene, remediile putând fi găsite în magazinele de produse naturiste, sub formă de ceaiuri, capsule şi tincturi, conform recomandărilor medicului curant:

Agnus castus (stimulează secreţia hormonului luteinizant, care are un rol important în producţia progesteronului de către ovare, şi reduce secreţia hormonului stimulator folicular);
Armurariu (este bun pentru detoxifiere şi pentru echilibrul hormonal);
Coada şoricelului (ameliorează congestia pelviană şi normalizează ciclul menstrual);
Polenul (vitaminizează organismul, fiind utilizat inclusiv în păstrarea sănătăţii reproductive a femeii prin protejarea ovarelor împotriva formării chisturilor);
Păpădia (are acţiune puternic diuretică şi de curăţare a ficatului de toxine, dar şi de eliminare a excesului de hormoni);
Muguri de plop şi de zmeura (reglează activitatea endocrină şi stimulează imunitatea organismului).
Traista-ciobanului (poate fi administrată sub formă de infuzie în diverse afecţiuni în care în tabloul simptomatic apare sângerarea: menstruaţii abundente sau hemoragii uterine).

Tratament personalizat

Expectativa poate fi opţiunea potrivită în cazul chisturilor funcţionale. Administrarea de contraceptive poate duce la scăderea şi dispariţia anumitor tipuri de chisturi şi, de asemenea, previne apariţia altora. Intervenţia chirurgicală este recomandată la chisturile voluminoase şi la chisturile dermoide. Atunci când chistul ovarian este malign este necesară adresarea la un medic specialist în ginecologie oncologică pentru stabilirea conduitei terapeutice adecvate.

Simptome alarmante

Chisturile ovariene de dimensiuni mari pot determina apariţia unor simptome distinctive:
– Durere pelvină – durere ascuţită pe o parte a abdomenului inferior
– Balonare
– Durere la contactul sexual
– Dureri menstruale
– Sângerări intermenstruale

Chisturile ovariene apar la 30% din femeile cu menstruaţii regulate, la 50% din femeile cu tulburări menstruale şi la 60% în cazul femeilor aflate în perioada de postmenopauză.
Majoritatea chisturilor ovariene (80-85%) sunt benigne, iar 2/3 dintre acestea apar în perioada reproductivă a femeii.

Filed under: Sanatate

Cele mai bune ceaiuri pentru tratamentul constipatiei

Ceaiurile pentru constipatie sunt usor de preparat si de consumat insa, ca orice tratament, trebuie baute cu masura si, mai ales, cu precautie. Din cauza lipsei unui regim alimentar echilibrat si a stresului care ne insoteste in activitatile zilnice, nu de putine ori ajungem sa ne confruntam cu o problema „spinoasa”: constipatia. Exista insa o multime de plante care ne pot ajuta in acest sens pe care le putem folosi la prepararea ceaiurilor pentru constipatie. Care sunt cele mai bune ceaiuri pentru constipatie? Sa aflam impreuna.

Ceaiuri pentru constipatie

1.Ceaiul verde. Deoarece contine o cantitate mare de cofeina, acest excelent substitut al cafelei este plin de antioxidanti. Ceaiul verde, consumat sub forma a maxim doua cesti pe zi, ultima pana in ora 4 dupa amceaiuri pentru constipatieiaza, poate reprezenta un remediu bland impotriva constipatiei. Pentru a obtine un efect garantat si imediat, ceaiul verde se poate indulci cu una-doua lingurite de miere de albine, Trebuie retinut insa faptul ca daca este baut seara poate provoca insomnie si ca este de preferat sa nu folosim zaharul ca indulcitor (cand il consumam pentru tratarea constipatiei). De asemenea, acest tip de ceai este interzis copiilor, dar si femeilor insarcinate si celor care alapteaza din cauza cantitatii mari de teina.

2.Ceaiul negru. Poseda proprietati asemanatoare ceaiului verde si, la fel ca si acesta, este bine sa fie consumat cu moderatie de hipertensivi. In plus, ceaiul negru amelioreaza durerile de stomac cauzate de constipatie.
Persoanele care prezinta probleme de asimilare a calciului pot resimti o stare de slabiciune dupa consumarea ceaiului negru, putand conduce chiar la ameteli puternice sau senzatii premergatoare pierderii cunostintei.

3.Ceaiul de musetel. Este un remediu utilizat din timpuri stravechi pentru constipatie, destinat atat copiilor, cat si adultilor. Musetelul are nu doar un efect purgativ, ci si antiseptic, putand fi utilizat cu incredere pentru o detoxifiere intestinala eficienta. Se recomanda consumarea lui neindulcit.

4.Ceaiul de ghimbir. Ghimbirul are rol calmant in durerile abdominale, ajuta digestia, elimina gazele, da pofta de mancare, neutralizeaza toxinele. Este revigorant, vasodilatator, are efect de linistire si creeaza o stare de echilibrare. Ca si ceaiul verde sau negru, are si proprietati anticancerigene. Se prepara prin adaugarea a 2 lingurite de ghimbir proaspat tocat la 1 cana de apa fierbinte. Pentru efecte vizibile se recomanda consumul a 2-3 cesti de ceai pe zi. Cele doua lingurite de ghimbir proaspat se pot amesteca cu doua lingurite de miere inainte de a se turna apa fierbinte, apoi se lasa cateva minute la infuzat.
5.Ceaiul de fenicul. Pulberea preparata din seminte de fenicul ajuta la tratarea digestiei lente si a unor afectiuni cum sunt: atonia digestiva, balonarea, digestia dificila, colita si constipatia spastica. Se realizeaza o infuzie din 1-2 lingurite la o cana de apa.

6.Ceaiul din coada-soricelului. Reduce flatulatia, distruge viermii intestinali si este cunoscut pentru efectele sale laxative. Acesta este de asemenea recomandat si pentru grabirea vindecarii hemoroizilor. Cum se prepara: in 250 ml de apa clocotita se adauga o lingurita cu varf de planta, se acopera 1 minut, dupa care se strecoara si se bea. In caz de supradozare, coada-soricelului poate provoca ameteala, diaree sau eruptii cutanate.

7.Ceaiul de cicoare. Ceaiul de cicoare baut dimineata pe stomacul gol rezolva si cea mai severa constipatie datorita faptului ca zaharurile nedigerabile din radacina de cicoare stimuleaza formarea de bacterii prietenoase de tip bifidus in colon, crescand biomasa fecalelor si continutul lor de apa, stimuland peristaltismul intestinal si imbunatatind eliminarea bolului alimentar. Un tratament dureaza trei saptamani si se poate relua la nevoie dupa cinci zile de pauza.

8.Ceaiul de cuisoare. Se fierbe o lingurita de cuisoare, in circa zece pahare de apa pana cand cantitatea de apa se reduce la jumatate. Consumul acestui decoct terapeutic, de mai multe ori pe zi, va ajuta in tratamentul natural al constipatiei.
9.Ceaiul de crusin. Este recoceaiuri pentru constipatiemandat in constipatie acuta si cronica, dar nu trebuie folosit pentru un timp indelungat deoarece poate conduce la tulburari grave la nivelul aparatului digestiv. Se fierbe o lingurita produs in 200 ml apa, timp de 15-20 minute, se strecoara si se bea la temperatura camerei.

10.Ceaiul de papadie. Papadia este eficace in lupta cu constipatia atona avand o excelenta actiune depurativa si, datorita fibrelor vegetale pe care le contine, impiedica acumularea nedorita de glucoza. Persoanele alergice la plantele din familia Asteraceae (ex. margarete, cicoare) pot fi sensibile si la aceasta planta. Infuzia din papadie: infuzati 4 pâna la 10 g de frunze uscate în 150 ml de apa fierbinte timp de 5 -10 minute. Consumati ceaiul de 3 ori pe zi.

Cum se prepara ceaiurile pentru constipatie?
Ceaiurile din plante pot fi preparate cu flori proaspete sau uscate, frunze, seminte sau radacini, adaugand apa clocotita peste acestea, apoi acoperind cescuta cu o farfurioara pentru a lasa cateva minute sa se inmoaie.

Ceaiurile pentru constipatie: recomandari
Este indicat sa folosim apa proaspata si vase din fonta sau din otel inoxidabil, nu din aluminiu. Nu trebuie sa depasim cantitatile recomandate pentru preparare deoarece pot cauza reactii adverse, dar pot conduce si la dependenta (consumate pe termen mai lung de 10 zile).

Perioada cea mai indicata de consum a ceaiurilor pentru constipatie este intre orele 5:00 si 7:00, perioada de stimulare a intestinului gros. Aceste ceaiuri pot fi consumate si alaturi de sucuri si apa in decursul unei zile pentru a obtine un efect optim.
Nu in ultimul rand este necesar sa retinem faptul ca toate aceste ceaiuri sunt indicate pentru un termen scurt, constipatia fiind in general cauza unui stil de viata defectuos. Pentru a imbunatati tranzitul intestinal pe termen lung se impune un regim alimentar adecvat urmat la recomandarea medicului specialist, dar si exercitiu fizic regulat

Filed under: Sanatate

Acesta reteta veche ascunde cel mai bun remediu pentru tratarea durerilor articulare.

Lista de ingrediente:

-1 lingură de sare

-1 lingură de muștar (preferabil, sub formă de pulbere

-1 lingură de bicarbonat de sodiu

-1 lingură de miere

Cum se prepara:

Pregatim un recipient de sticla in care vom pune ingredientele si le amestecam foarte bine cu o lingura de lemn, pana rezulta o compozitie omogena.

Apoi punem recipientul la rece.

Inainte de a-l utilita, trebuie sa incalzim cantitatea dorita de remediu.

Cum se utilizeaza;

Remediul il vom aplica cald pe locul dureros. il acoperim cu folie alimentara iar la final cu un prosop sau fular.

Lasam sa actioneze 90-120 de minute, dupa care indepartam unguentul, si stergem locul unde a fost aplicat si il invelim cu un prosop curat sau fular.

Va dorim multa sanatate!

Filed under: Sanatate

Ceaiul de gutui reface ficatul – În plus, susține funcțiile stomacului și pancreasului

Toate părțile componente ale gutuiului se folosesc în scopuri terapeutice: frunzele, fructele, sâmburii, cotorul fructului și chiar scoarța de pe crenguțele tinere ale gutuiului. Cu un conţinut ridicat de apă (70-72%), zaharuri (6-13%), vitamine (A, B, PP) şi minerale (calciu, fier, fosfor, potasiu), gutuile aduc beneficii sănătăţii dacă sunt consumate ca atare, sub formă de remedii naturiste, fie folosite la prepararea deserturilor.

Sub formă de infuzie, decoct, macerat, emulsie sau lichior medicinal, gutuile au grijă de sănătatea digestivă, de problemele respiratorii, dar şi de arsuri sau eczeme. Nici frunzele de gutui nu sunt de neglijat. Ele conțin acizi organici, dintre care acidul quinic are cea mai mare concentraţie (aproximativ 72%), fiind urmat de acizii citric (circa 13%), oxalic, malic, fumaric şi shikimic. În frunzele gutuilor se mai găsesc numeroşi alţi compuşi fitochimici cu acţiune antioxidantă şi antiinflamatorie dovedită, precum quercetina şi rutinul.

Iată câteva dintre beneficiile ceaiului din frunze de gutui! Tratează afecțiunile ficatului și pancreasului – Studii recente japoneze au arătat că gutuile au substanțe importante antivirale, care au rol important în cazurile de hepatită. Sucul de gutui, dar și gutuile crude sunt cele mai bune pentru tratarea bolilor de ficat și pancreas. Sucul de gutui diluat cu suc de mere este foarte benefic pentru activitatea pancreasului. Ceea ce este extraordinar la acest fruct este faptul că și frunzele au proprietăți deosebite. Așadar, nu ezitați să luați frunze de gutui, care lăsate la uscat fac un ceai excelent pentru diverse afecțiuni. De pildă, suferinzii de hipertensiune ar trebui să facă macerat din frunze de gutui, acesta reglează tensiunea arterială.

Tratează hipertensiunea arterială și reglează glicemia – Ceaiul din frunze de gutui se folosește în tratarea insuficienței cardiace și a bolilor de ficat. Pentru persoanele cu afecțiuni cardiovasculare, atât ceaiul, cât și fructele proaspete le sunt benefice. Datorită numeroaselor vitamine conținute în frunzele de gutui, acestea se folosesc sub formă de infuzie și pentru stările de nervozitate, depresie, agitație, insomnie. Frunzele de gutui au efecte sedative, iar substanțele prezente în frunze și fruct sunt antidepresive.

De asemenea, ceaiul din frunze de gutui, dar și gutuile crude sunt foarte utile în curele de slăbire, deoarece au proprietăți diuretice și depurative. Așadar, ajută la eliminarea toxinelor din organism și a kilogramelor în plus. De altfel, toamna este unul dintre cele mai bune anotimpuri pentru slăbit, având atâtea fructe și legume proaspete care ajută la detoxifiere și slăbire. Datorită conținutului de acid quinic, acid malic, oxalic și citric, beneficiile frunzelor de gutui sunt foarte intens studiate de specialiștii în biochimie.

Frunzele mai conțin și alți compuși fitochimici, cu acțiune antiinflamatorie și antioxidantă. Diabetul zaharat este o altă boală ce poate fi ținută sub control prin infuzia de ceai de frunze de gutui. O lingură de frunze de gutui la o cană de apă fiartă, porționată în trei este suficient. Excelent remediu pentru răceli, gripe și infecții gastro-intestinale. Gutuile sunt recunoscute pentru efectele lor benefice în răceli și gripe, iar ceaiul din frunzele gutuilor este un remediu natural foarte bun pentru tusea convulsivă. De altfel, unele persoane îl folosesc și în crizele de astm. Gutuile sunt un remediu la îndemână în această perioadă pentru cazurile de infecții gastro-intestinale sau diaree.

Astfel, se prepară un decoct din 5 grame de frunze de gutui, peste care se toarnă 200 de ml de apă fiartă. Decoctul se ține pe baie de aburi încă 20 de minute. Se lasă la răcit și se pune într-o sticlă, care se completează cu apă fiartă și răcită. Se iau zilnic 2 linguri de decoct de trei ori. Ceaiul din frunze de gutui este remediu excelent împotriva mătreții și se folosește cu încredere pentru întărirea firului de păr și hrănirea lui.

Filed under: Sanatate

Dieta cu ouă întrece orice așteptări – Este dură, dar poți slăbi până la 15 kg în 15 zile

Ne modificăm meniul zilnic și ne petrecem serile în sala de sport, renunțând la deserturile preferate și nu mai suportăm să vedem legumele și cerealele. Și toate acestea, în zadar, căci kilogramele în plus nu dispar așa cum ne-am dori noi. Acest lucru vorbește despre faptul că nu facem ceva corect. A venit timpul să schimbăm acest lucru!

Cura de slăbit pe bază de ouă și portocale este considerată o mono-dietă proteică. Aceasta a devenit populară de ceva timp, și nu în zadar, căci rezultatele ei sunt vizibile cu ochiul liber. În doar prima de zi de la introducerea noului meniu este posibil să dați jos minim 1 kg. Însă trebuie să vă atenționăm: nu e cazul să exagerați. Folosirea îndelungată a acestei cure de slăbire poate provoca o insuficiență a elementelor nutritive, iată de ce este indicat să țineți această dietă până la 2 săptămâni, nicidecum mai mult. Iar dacă sunteți alergic la componentele de bază, atunci vă recomandăm insistent să renunțați la slăbitul pe această cale.

Ouăle și portocalele – un tandem vechi, dar puternic. De ce unul din produsele de bază ale acestei diete se consideră a fi oul? Un produs obișnuit – sursă de 12 vitamine și de proteine. Dacă ar fi să comparăm cu zecile de alte produse, atunci nivelul caloric al acestuia este amuzant de mic – 157 kcal la 100 g. Lecitina, care se conține în ouă, influențează pozitiv asupra activității întregului organism. În ceea ce privește portocala, sarcina sa este să asigure organismului toate vitaminele necesare pe parcursul dietei. De asemenea, are menirea de a elimina toxinele din organism. Pe lângă toate acestea, pe durata acestei diete este foarte important să se întrebuințeze multe lichide. Nutriționiștii vorbesc despre o cantitate de 2 l pe zi. Este vorba de apă plată sau ceai verde neîndulcit.

MENIUL SĂPTĂMÂNAL. Luni. La micul dejun – o jumătate de portocală și 2 ouă fierte, tari. La prânz – portocale pe săturate sau 150 g de salată de legume și verdeață, 150 g de piept de pui fiert. La cină – 150 g de piept de pui fiert, 2 ouă fierte, tari, grapefruit. Marți. La micul dejun – o jumătate de portocală și 2 ouă fierte, tari. La prânz – 200 g de salată de legume și verdeață, 150 g de piept de pui fiert. La cină – 2 ouă fierte, tari, grapefruit, 200 g de salată de legume și verdeață, o felie de pâine prăjită.

Miercuri. La micul dejun – o jumătate de portocală și 2 ouă fierte, tari. La prânz – o felie de pâine prăjită, o roșie, 50 g brânză degresată sau 200 g salată de castraveți, 150 g de piept de pui fiert. La cină – 150 g de piept de pui fiert, 2 ouă fierte, tari, grapefruit. Joi. La micul dejun – o jumătate de portocală și 2 ouă fierte, tari. La prânz – portocale pe săturate sau 200 g brânză degresată, 200 g legume fierte. La cină – 200 g de salată de legume, 150 g de piept de pui fiert, 2 ouă fierte, tari.

Vineri. La micul dejun – o jumătate de portocală și 2 ouă fierte, tari. La prânz – 2 ouă fierte, tari și oricare legumă fiartă. La cină – 150 g de pește fiert, o portocală, 150 g de salată de legume. Sâmbătă. La micul dejun – o jumătate de portocală și 2 ouă fierte, tari. La prânz – portocale pe săturate sau 150 g carne fiartă și 3 roșii. La cină – 200 g de salată de legume și 150 g le piept de pui fiert. Duminică. La micul dejun – o jumătate de portocală și 2 ouă fierte tari. La prânz – o portocală, 200 g legume pregătite la aburi, 150 g de piept de pui fiert. La cină – 200 g salată de legume și 150 g de piept de pui fiert..

Renunțarea la acest meniu nu este obligatorie. Totuși, specialiștii recomandă insistent ca, produsele care nu au fost incluse în această cură de slăbire, să fie reintroduse treptat în meniu. Pentru ca organismul să nu aibă de suferit, iar kilogramele în plus să nu se depună din nou, începeți din a 8-a zi cu o supă de legume sau terci. Pe parcursul primei săptămâni de cură, optați doar pentru carne slabă. Rezultatele acestei cure de slăbit vă vor bucura și, cu siguranță, nu vor dispărea la încetarea acesteia. Povestiți despre această nouă cură de slăbire și prietenelor dumneavoastră! La sigur, își doresc și ele să se laude cu silueta visurilor lor.

Filed under: Sanatate

Recomandarea medicilor pentru persoanele alergice la ambrozie

Alergia la ambrozie e chin pentru foarte mulți români. Din cauza polenului acestei plante, persoanele sensibile au reacții care pot însemna crize de strănut și ochi roșii, dar pot merge până la șoc anafilactic. Și, deși există o lege care-i obligă pe proprietarii de terenuri să taie bălăriile, ambrozia continuă să se răspândească.

-Uitaţi-vă, tot e cu sămânţă, absolut toată. Pe marginea drumului, până aici, e plin de ambrozie.

Pentru cei care au alergie la ambrozie, plantele lăsate să crească în voie înseamnă – în cel mai bun caz – strănut repetat şi ȋnroşirea ochiilor.

Adrian Marinescu – medic primar boli infecțioase: Pentru cei care au oricum un teren alergic, formele pot să fie severe. Ne gândim la pacienții asmatici, la cei care au diverse forme de alergii severe cronice, de la ambrozie pot avea diverse episoade acute.

Dorel Ţârţ – purtător de cuvânt DSP Bihor: Sensibilizarea alergică la polenul de ambrozie produce manifestări clinice cum ar fi rinofaringite, rinoconjunctivite acute şi astm, putând produce manifestări cum ar fi urticaria sau angioedemul, iar uneori manifestările sunt similare şocului anafilactic.

Alergia la ambrozia are efecte mai grave în cazul copiilor.

Ioan Erdei – localnic: Îl mănâncă ochii, urechile, face otită foarte repede, răceşte foarte repede, nasul, îl mănâncă gura. Polenul ăsta ne atacă copilul, în fiecare săptămână trebuie să mergem cu el la spital.

Există o legislație care permite sancționarea proprietarilor care nu elimină ambrozia de pe terenurile lor. Amenzile pot urca până la 20.000 de lei, însă până acum autoritățile nu par interesate să îi sancționeze.

Sancțiunile pot fi aplicate doar de comisie mixtă, constituită de prefectură, din care fac parte reprezentanţi ai Direcţiei Agricole, Gărzii de Mediu, DSP şi ai autorităţilor locale.

Florica Cherecheș, deputat, inițiator lege combatere ambrozie: Primăriile încă nu au înțeles exact cum trebuie să procedeze, că trebuie să transmită aceste informații.

Ionuț Stroe – deputat PNL: Nu există niciun fel de scuză pentru administrațiile publice locale sau pentru ministrul agriculturii pentru lipsa combaterii ambroziei în România. Există o lege, în vigoare din martie 2018, există norme de aplicare care cu întarziere au apărut la 1 ianuarie 2019.

Medicii le recomandă pacienților care au alergie la ambrozie să nu ia medicamente după ureche.

Adrian Marinescu – medic primar boli infecțioase: De multe ori trece de la sine dacă nu mai venim în contact cu ambrozia. Dacă sunt forme severe, trebuie un ajutor medical specializat.

În viitorul destul de îndepărtat, medicii din Timișoara ar putea dezvolta un antidot pentru alergia la ambrozie.

Dr. Carmen Bunu-Panaitescu, medic primar alergolog: Înseamnă cel puțin 10 ani de studii pentru că trebuie să găsești fragmentul pe care să îl administrezi la animal, să dovedești că are efect și abia apoi să treci pe studiile clinice. Efortul nostru a fost singurul din lume practic, nu doar din Europa.

Ambrozia e o plantă care produce mari cantități de polen începând de la mijlocul lunii iulie și până la finalul lunii septembrie. Pe perioada verii, polenul este răspândit de vânt la distanțe foarte mari. Datele oficiale arată că peste două milioane și jumătate de români sunt expuși alergiilor provocate de ambrozie.

Filed under: Sanatate

Cura de slăbire cu apă fiartă – Poți slăbi până la 20 kilograme în doar 21 de zile

Dietele nu sunt complete atâta timp cât nu ținem cont de apa consumată! Mulți au reușit însă să slăbească spectaculos consumând într-un anume fel apa! Așa s-au născut dietele cu apă caldă, care sunt acum la mare căutare, chiar și printre vedete.

Acestea promit scăderea în greutate chiar și cu 5 kilograme pe săptămână! Sunt două variante de dietă din care o poți alege pe cea care îți convine ție cel mai mult!

Slăbește miraculos cu dieta cu apă fiartă

Varianta I

Prima săptamănâ: 0,5 litri de apa fiartă seara se bea zilnic, dimineața, pe stomacul gol

A II-a săptămână: 1 litru de apa fiartă seara se bea zilnic, dimineața, pe stomacul gol

A III-a săptămână: 1,5 litri de apa fiartă seara se bea zilnic, dimineața, pe stomacul gol

Pe pacursul zilei se mănâncă mâncare obișnuită, însă fără a face exces.

Varianta II

Aceasta cură te va ajuta să slăbești și să-ți detoxifici organismul.

Prima etapa

In prima zi se bea, pe stomacul gol, un pahar de apa fiartă și racita, pentru ca in urmatoarele 7 zile sa cresti gradat numarul paharelor (a doua zi – 2 pahare, a treia zi – 3, etc.). In cea de a 9-a zi reduci gradat numarul paharelor de apa (ziua a 9-a, bei 7 pahare, a 10-a zi – 6 pahare, etc.). Aceasta etapa dureaza 15 zile, interval in care nu ai restrictii alimentare, dar trebuie sa renunti treptat la toate alimentele prelucrate industrial (conserve, mancarea tip fast-food, chipsuri, bauturile acidulate, ciocolata, etc.), potrivit infoslabire.ro.

A doua etapa

Dupa ce ai eliminat din dieta ta toate alimentele care contin chimicale, incepi un regim de sapte zile lipsit de grasimi (in afara uleiului de masline pe care il poti folosi la gatit si la prepararea diverselor salate).

Concret, dieta presupune eliminarea din meniul zilnic a urmatoarelor alimente: carne si preparate din carne, branzeturi si lactate grase (cu exceptia laptelui si a iaurtului degresat), zaharul (il poti inlocui cu miere) si paine alba.

Iata ce ar fi bine sa mananci la cele trei mese principale ale zilei (diverse variante, la alegere):

Micul dejun:

• 1 cana de orez fiert cu lapte degresat;
• paine graham (1-2 felii) cu miere;
• 5-6 linguri de germeni de grau cu lapte (sau iaurt)
• fructe sau un pahar mare cu suc de fructe.

Prânz:

• piure de legume;
• ciorba de zarzavaturi;
• salate de legume crude si fructe (salata asortata).

Cină:

• cereale integrale cu iaurt;
• salate de legume fierte;
• fructe coapte.

Filed under: Sanatate

Fără Dumnezeu nu există nicio vindecare – Dr. Radu Țincu, medic Terapie Intensiva

Dr. Radu Țincu spune „Fără Dumnezeu nu există nicio vindecare”

În secția de Terapie Intensivă găsim cei mai mulți oameni care de obicei, luptă pentru viață. Ei își pun nădejdea în mâinile medicilor, dar și în ajutorul lui Dumnezeu, căci „fără El nu există vindecare”. Asta o spune și medicul Radu Tincu, medic primar la secția Terapie Intensiva la Spitalul Clinic de Urgenta Floreasca.

Acesta spune că sunt diferite cazuri unde observă o insanatosire miraculoasa datorita rugaciunilor. Tanarul medic sustine cu toata convingerea ca rugaciunile catre Dumnezeu nu raman niciodata fara raspuns.

Dr.Radu Țincu vede zi de zi pacienți la Reanimare care doresc să vină preotul la ei, însă el spune că prezenta preotului nu trebuie perceputa neaparat ca asteptare a ultimului moment. Preotul este prezent nu pentru ca viata se sfarseste, ci pentru a-i alina suferinta bolnavului.

Dincolo de durerea fizică pe care medicii încearcă să o aline cu ajutorul tratamentelor, preotul aduce alinarea sufletului acestor oameni. Mulți pacienți, care poate nu erau atât de aproape de Dumnezeu, ajunși în spital și trecând prin momente de cumpănă, si-au schimbat perspectiva asupra vietii, in sensul ca s-au intors la credinta in Dumnezeu.

Mulți dintre pacienți cad în depresie și nu mai vor să accepte niciun tratament, alții nu acceptă diagnosticul și posibilitatea unui final nefericit. Iar cei dragi suportă mult mai greu adevărul. Am observat la pacientii care beneficiaza de suport moral si religios ca exista, in primul rand, o cooperare mai buna cu ei. Cred ca omul bolnav constientizeaza mult mai abrupt bolile sufletesti pe care le-a avut până în acel moment.

Este foarte impresionant momentul acele, când in secția de Terapie Intensiva, vin preotii sa tina Sfantul Maslu si se strang in jurul unui pacient familia, medicii, asistentele si toti se roaga pentru acel om. Atunci se intampla ceva ce depaseste stiinta, cunoasterea medicala, puterea de intelegere a omului. Rugaciunile catre Dumnezeu nu raman niciodata fara raspuns.

Prezenta preotului in spital, la capataiul omului bolnav, este foarte importanta pentru vindecarea sufletului.Poate că omul bolnav are pe suflet păcate pe care până acum nu le-a mărturisit niciodată și crede că acum este momentul.

Filed under: Sanatate

De ce să se stingă omul când pe pământ crește Salvia? 4 categorii de afecțiuni tratate

Un vechi dicton formulat la trecerea dinspre antichitate spre lumea modernă spunea: „De ce să se stingă omul, când în grădină crește salvia?” Latinii au numit această plantă „salvere” – care înseamnă a „salva”, tocmai pentru a evidenția puterea ei uriașă de a vindeca numeroase boli. Și în Franța, aceastei plantei i se spune “toute bonne” – care înseamnă „totul e bine”.

Răsfoind paginile de literatură medicală veche, vom vedea că salvia este recomandată în numeroase probleme de sănătate. Medicii arabi apreciau foarte mult salvia și credeau că folosirea ei regulată poate crește durata vieții.

Botanistul John Gerard spunea că salvia este deosebit de bună pentru cap și creier. Ascute simțurile, redă sănătatea celor afectați de paralizie și înlătură tremorul membrelor. Alți autori susțin că salvia întărește nervii și stinge febra.

Astăzi, salvia este utilizată în cel puțin 4 mari categorii de afecțiuni:

– afecțiuni cerebrale: întărește psihicul și memoria, stimulează activitatea cerebrală, previne boala Alzheimer și senilitatea, înlătură durerile de cap;

– afecțiuni nervoase: înlătură, anxietatea, neliniștea, depresia, confuzia, oboseala, echilibrează sistemul nervos, îmbunătățește sănătatea emoțională;

– afecțiuni hormonale: echilibrează sistemul hormonal, reduce bufeurile asociate perioadei de menopauze, transpirația noctură și producția de lapte matern, scade nivelul de zahăr în diabet;

– afecțiuni digestive: elimină flatulența (excesul de gaze), redă apetitul pierdut și calmează stomacul sensibil.

Un alt domeniu în care salvia excelează cu adevărat este cel al afecțiunilor gurii și gâtului. Este una din cele mai eficiente plante pentru vindecarea infecțiilor care țin de cavitatea bucală și de gât, datorită proprietăților sale antibacteriene, antiseptice și antiinflamatoare:

– dureri în gât, tuse, laringită, faringită, amigdalită, astm, bronșită, rinită, sinuzită, afecțiuni respiratorii cu secreții abundente, inflamații ale acavității bucale, dinți cu puroi, ulcerații ale gâtului, halitoză, răceală, febră.

În aceste cazuri, salvia se folosește sub formă spălături ale gurii și gargară cu infuzie. Dr. Rudolf Weiss recomandă un amestec din 10 ml de tinctură de salvie și 10 ml de tinctură de mușețel pentru afecțiunilor gurii și ale gâtului. Tincturile se pun într-un pahar cu apă, se amestecă și se fac clătiri ale gurii de mai multe ori pe zi, chiar și la o oră, dacă este nevoie.

Ce spune știința despre salvie

Majoritatea utilizărilor străvechi ale salvie sunt astăzi confirmate științific. Mai multe studii au arătat că salvia stopează producția transpirației la persoanele cu hiperhidroză (transpirație excesivă) și reduce transpirația nocturnă și bufeurile la femeile aflate în perioada de menopauză.

Extractul și uleiul de salvie pot reduce o substanță din creier numită acetilcolinesterază, și astfel s-ar putea explica eficiența plantei în ameliorarea tulburărilor de memorie și a transpirației abundentă.

Cei care suferă de transpirație excesivă pot încerca să bea un ceai de salvie (preparat din 2 linguri de plantă uscată pusă la fiert 10 minute într-un litru de apă, apoi lăsat la infuzat încă 15 minute). Se bea după ce s-a răcit complet.

Studiile de laborator au arătat de asemenea că salvia are proprietăți anti-microbiene și conține compuși antioxidanți care protejează pereții celulelor de daune.

Salvia poate fi combinată cu rozmarin pentru a obține un tonic cerebral, cu echinacea pentru afecțiunile gurii și ale gâtului, cu sunătoare pentru anxietate și îmbunătățirea stării de spirit.

Dr. John Heinermann spune că salvia este bună în tot felul de mâncărimi, fie că sunt provocate de o reacție alergică, fie că sunt cauzate de nervozitate, psoriazis, eczeme sau otrăviri.

Puneți o mână de frunze de salvie proaspete, zdrobite și tăiate în 600 ml de apă fiartă și lăsați-le să stea o oră, apoi strecurați și folosiți lichidul extern pe zonele afectate de mâncărimi. Cât timp pielea este încă umedă, se acoperă cu făină integrală (nu albă) și se lasă să se usuce. În 10 minute se va simți efectul calmant.

Dr. Richard Whelan spune că este bine ca fiecare să testeze această plantă într-o doză mică la început, pentru a vedea reacțiile. Pentru ceai, se poate folosi ½ linguriță de plantă, fiartă 5 minute cu 1 cană de apă, iar pentru tinctură, se pot lua câte 10-20 de picături pe zi.

Precauții și contraindicații

Salvia este contraindicată femeilor însărcinate și celor care alăptează, persoanelor cu epilepsie sau nefrită. Diabeticii trebuie să verifice constant nivelul glicemiei pe durata curei cu salvie.

Nu trebuie consumată în doze mari sau pe perioade lungi de timp (maxim 2 luni), deoarece poate deveni toxică.

Filed under: Sanatate

Un cardiolog spune ca bei apa in momentul nepotrivit

Recent, ne-am obisnuit sa credem ca toti trebuie sa bem cat mai multa apa. De fapt, orice medic va va spune ca este suficient un maxim de 2 litri de apa pe zi. Ce este in plus creeaza doar o sarcina suplimentara asupra rinichilor.

Dar cel mai important lucru nu este cata apa bei ci modul in care o bei.

Iata cel mai bun moment pentru a face acest lucru, din punctul de vedere al cardiologilor:

Beti primele 2 pahare de apa imediat dupa trezire – acest lucru va ajuta la “lansarea” literalmente a tuturor organelor interne.

Este recomandabil sa luati intotdeauna 1 pahar de apa cu 30 de minute inainte de masa. Acest lucru va ajuta la accelerarea metabolismului si imbunatatirea activitatii organelor digestive in general.

Beti un pahar de apa inainte de a face o baie. Acest lucru va va ajuta sa va relaxati si sa reduceti tensiunea arteriala.

1 ceasca de apa chiar inainte de culcare va permite sa nu doar sa veti un somn odihnitor, dar si sa reduceti incarcatura inimii. Daca va faceti un obicei pentru fiecare zi, riscul unui atac de cord va fi redus cu 95%.

Apropo, un alt beneficiu al acestui obicei este capacitatea de a preveni crampele piciorului noaptea.

Medicii recomanda si apa cu lamaie, iata de ce:

Lamaile sunt bogate in vitamina C, care este un antioxidant primar, care ajuta la protejarea celulelor de radicalii liberi, care pot duce la imbatranire prematura, cat si la aparitia unor forme de cancer.

Vitamina C poate reduce riscul de boli cardiovasculare si cel de accident vascular cerebral. Ajuta si la scaderea tensiunii arteriale. Un studiu recent a aratat ca persoanele cu un nivel scazut de vitamina C, in special barbatii obezi cu tensiune arteriala crescuta, au un risc mai mare de accident vascular cerebral.

Vitamina C, care se gaseste in aceasta bautura previne formarea ridurilor. Un studiu publicat in revista Societatetii Americane pentru Nutritie a ajuns la concluzia ca persoanele care nu au carente de vitamina C, au un risc mai mic de piele ridata si uscata. Apa cu lamaie ajuta si la eliminarea toxinelor de la nivelul pielii.

Ca sa ai o respiratie proaspata, bea un pahar cu apa de lamaie dupa mese si pe stomacul gol, dimineata. Lamaia stimuleaza saliva, ajutand la prevenirea gurii uscate, care duce la respiratia urat mirositoare, din cauza ca bacteriile se inmultesc in exces.

Acidul citric din lamai poate ajuta la prevenirea pietrelor la rinichi. Bei in fiecare zi cate un pahar cu apa, in care ai scurs zeama de la o lamaie. Pentru a da un plus de savoare bauturii, poti adauga cateva frunze de busuioc.

Filed under: Sanatate